পিউরি

এই সামুদ্রিক বাকথর্ন রেসিপিটি আপনাকে বাড়িতে স্বাস্থ্যকর, ঔষধি এবং সুস্বাদু সামুদ্রিক বাকথর্ন পিউরি তৈরি করতে সহায়তা করবে। এটি কেবল একটি দুর্দান্ত চিকিত্সা নয়, ওষুধও। একসময় আমরা ছোটবেলায় এটা চেয়েছিলাম - এমন কিছু যা সুস্বাদু হবে এবং সমস্ত অসুস্থতা নিরাময়ে সাহায্য করবে। বাচ্চাদের পাশাপাশি, আমি মনে করি যে প্রাপ্তবয়স্করা এই জাতীয় সুস্বাদু চিকিত্সার সাথে চিকিত্সা করতে অস্বীকার করবে না।

সামুদ্রিক বাকথর্নের রসের সাথে সুস্বাদু বেবি গাজরের পিউরি এই সহজ রেসিপিটি ব্যবহার করে বাড়িতে শীতের জন্য সহজেই প্রস্তুত করা যেতে পারে। এই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর ঘরোয়া প্রস্তুতির প্রতিটি উপাদান ভিটামিন সমৃদ্ধ এবং শরীরের জন্য উপকারী এবং একসাথে মিলিত, সামুদ্রিক বাকথর্ন এবং গাজর পুরোপুরি স্বাদে একে অপরের পরিপূরক।

গজবেরি সহ ঘরে তৈরি গাজরের পিউরি, আপনার নিজের ঘরে উত্থিত ফসল থেকে তৈরি, শিশু এবং বড় বাচ্চা উভয়ের জন্যই প্রস্তুত করা যেতে পারে। আমি মনে করি যে প্রাপ্তবয়স্করা এই জাতীয় ঘরে তৈরি "পরিপূরক খাবার", সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর অস্বীকার করবে না।

কুমড়ো আপেলসস - ভিটামিন সমৃদ্ধ, সুন্দর এবং সুগন্ধযুক্ত, পাকা কুমড়ার সজ্জা এবং টক আপেল থেকে তৈরি, আমাদের পরিবারের জন্য একটি প্রিয় খাবার হয়ে উঠেছে। এটা ঠিক তাই ঘটে যে একটি একক ঋতু তার প্রস্তুতি ছাড়া সম্পূর্ণ হয় না। এই ধরনের একটি সুস্বাদু প্রস্তুতি তৈরি করা খুব সহজ, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, দ্রুত। আর ফলের পিউরিতে থাকা ভিটামিন বসন্ত পর্যন্ত থাকে।

কীভাবে শীতের জন্য আপেলসস তৈরি করবেন - আমি বাড়িতে আপেল প্রস্তুত করার একটি খুব সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের উপায় ভাগ করতে চাই। আপেলগুলি বিশেষ খরচ ছাড়াই এটি ব্যবহার করে দ্রুত এবং সর্বাধিক ভিটামিন সংরক্ষণের সাথে প্রস্তুত করা যেতে পারে যা এই ফলটিতে সমৃদ্ধ।

কুমড়া এবং বরই পিউরি - আমি আপনাকে শীতের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু ঘরে তৈরি রেসিপি প্রস্তুত করার পরামর্শ দিচ্ছি। বরই সহ এই কুমড়া পিউরি জ্যামের একটি দুর্দান্ত বিকল্প। এটি চিনি ছাড়াই প্রস্তুত করা হয়, তাই এটি কেবল সুস্বাদু নয়, স্বাস্থ্যকরও। প্রস্তুতিটি এত সহজ যে যে কোনও গৃহিণী বাড়িতে এটি পরিচালনা করতে পারেন।

আপনি কি ভাবছেন কিভাবে এপ্রিকট পিউরি বানাবেন? আমরা একটি সহজ রেসিপি অফার করি যা এমনকি একজন নবজাতক যুবতী গৃহবধূর কাছেও অ্যাক্সেসযোগ্য। এর জন্য বিশেষ প্রশিক্ষণের প্রয়োজন হবে না।

প্রস্তাবিত ব্লুবেরি পিউরি রেসিপি প্রস্তুত করা খুব সহজ। সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর পিউরি পাই এবং অন্যান্য ডেজার্টের জন্য ভরাট হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

বাড়িতে শীতের জন্য ব্লুবেরি পিউরি তৈরি করা মোটেও কঠিন নয়। নীচে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর পিউরি তৈরির রেসিপি দেখুন।

ব্ল্যাকবেরিতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি এবং নিরাময়কারী উপাদান রয়েছে। ব্ল্যাকবেরি পিউরি খুবই স্বাস্থ্যকর। খাওয়া হলে, ঘুম স্বাভাবিক হয় এবং উত্তেজনা হ্রাস পায়। এটি উচ্চ জ্বর এবং আমাশয়ের জন্য উপকারী হবে। কীভাবে সুস্বাদু ব্ল্যাকবেরি পিউরি তৈরি করবেন তা নীচে দেখুন।

বাড়িতে তৈরি গুজবেরিগুলির এই রেসিপিটি ভাল কারণ এটি আপনাকে, যেমন তারা বলে, এক ঢিলে দুটি পাখি মারার অনুমতি দেয়। অথবা, একবার কাজ করার পরে, শীতের জন্য স্বাস্থ্যকর, সুস্বাদু জুস এবং পাই ফিলিং উভয়ই সংরক্ষণ করুন। তথাকথিত "পাই ফিলিং" শীতকালে বাড়িতে তৈরি কমপোট বা জেলির ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

আপনাকে পাকা গুজবেরি থেকে এমন একটি সুস্বাদু পিউরি প্রস্তুত করতে হবে, যেহেতু এই মুহুর্তে বেরিতে সর্বাধিক পরিমাণে চিনি, ভিটামিন এবং অন্যান্য দরকারী পদার্থ রয়েছে।

সঠিক রবার্ব পিউরি একটি আধা-সমাপ্ত পণ্য যা প্রতিটি গৃহিণীকে সাহায্য করবে এবং তাকে যে কোনো মুহূর্তে তার রান্নার দক্ষতা প্রদর্শনের সুযোগ দেবে।