চিনি ছাড়া তাদের নিজস্ব রসে ব্লুবেরি - রেসিপি। শীতের জন্য সুস্বাদু প্রস্তুতি।

তাদের নিজস্ব রসে ব্লুবেরির অনন্য নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি বিশেষত যারা পেট খারাপ এবং উচ্চ রক্তে শর্করার সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য উপকারী।

উপকরণ: ব্লুবেরি
বুকমার্ক করার সময়: গ্রীষ্ম, শরৎ

ছবি: ব্লুবেরির রস!

রান্না রেসিপি

ধুয়ে ফেলা পুরো ব্লুবেরিগুলি তাজা চেপে দেওয়া ব্লুবেরি রস দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। 5 মিনিটের জন্য নাড়তে, ফলে ভর রান্না করুন। তারপর জীবাণুমুক্ত বয়ামে ঢেলে দিন এবং রোল আপ করুন। শীতকালে, কমপোট এবং জেলি তাদের নিজস্ব রসে প্রস্তুত বেরি থেকে তৈরি করা হয়। ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে।