শীতের জন্য ব্লুবেরি প্রস্তুতি

একটি নিয়ম হিসাবে, আমি কালো currants থেকে 5 মিনিটের জন্য এই জ্যাম প্রস্তুত। তবে এই বছর আমি নিজেকে প্যাম্পার করতে এবং নতুন কিছু রান্না করতে চেয়েছিলাম। তাই আমি একটি সহজ এবং সুস্বাদু ব্লুবেরি জ্যাম তৈরি করেছি। ব্লুবেরি এই প্রস্তুতির জন্য উপযুক্ত।

ব্লুবেরি জ্যাম পছন্দ করেন না এমন একজন ব্যক্তি খুঁজে পাওয়া কঠিন।এই সুস্বাদু শুধুমাত্র অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু এবং সুগন্ধি নয়, কিন্তু খুব স্বাস্থ্যকর। ব্লুবেরি শরীর থেকে রেডিওনুক্লাইডস অপসারণ করে, দৃষ্টিশক্তিকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে, হিমোগ্লোবিন বাড়ায়, ইমিউন এবং স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে, হতাশার লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং মেজাজ উন্নত করে। এই কারণেই অনেক ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতিতে ব্লুবেরি নির্যাস ব্যবহার করা হয়।

ব্লুবেরি হল এক ধরনের উদ্ভিদ যার সম্পর্কে লোক নিরাময়কারী এবং চিকিৎসাবিদরা বেরির প্রায় জাদুকরী বৈশিষ্ট্যের বিষয়ে একমত হয়েছেন। যদি বিরোধ দেখা দেয় তবে এটি কেবলমাত্র ব্লুবেরিগুলি কী ধরণের স্বাস্থ্যকর সেই প্রশ্নে

"বন্য স্ট্রবেরি" শব্দগুচ্ছটি আমাদের একটি আশ্চর্যজনক স্বাদ এবং সুবাস সহ একটি ছোট লাল বেরি চিত্রিত করে। চাষ করা বাগান স্ট্রবেরির সাথে বন সৌন্দর্যের তুলনা করা যায় না। এটিতে অনেক বেশি ভিটামিন রয়েছে এবং এটি একটি উজ্জ্বল, সমৃদ্ধ স্বাদ এবং সুবাস রয়েছে। একমাত্র খারাপ দিক হল ফলের আকার। বন্য স্ট্রবেরি সামান্য ছোট।

ব্লুবেরি তাদের উপকারী বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত। প্রতিদিন আপনার ডায়েটে পর্যাপ্ত বেরি অন্তর্ভুক্ত করা আপনার দৃষ্টিশক্তিকে শক্তিশালী এবং এমনকি পুনরুদ্ধার করতে পারে। সমস্যাটি হ'ল তাজা ফলের ঋতুটি স্বল্পস্থায়ী, তাই গৃহিণীরা বিভিন্ন ব্লুবেরি প্রস্তুতির সাহায্যে আসে যা তাদের সারা শীতকাল ধরে গ্রীষ্মের স্বাদ উপভোগ করতে দেয়।

ওয়াইল্ড ব্লুবেরি একটি খুব স্বাস্থ্যকর বেরি, বিশেষ করে যারা কম্পিউটারে কাজ করেন এবং অবিরাম চোখের চাপ অনুভব করেন তাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। যেহেতু বেরি বাছাইয়ের মরসুম দীর্ঘ নয়, তাই আপনার পর্যাপ্ত ব্লুবেরি মজুত করার জন্য সময় থাকতে হবে যাতে তাদের থেকে প্রস্তুতি পুরো শীতের জন্য যথেষ্ট হয়। শেষ অবলম্বন হিসাবে, হিমায়িত ব্লুবেরি দোকানে কেনা যাবে।

ব্লুবেরিগুলি প্রচুর দরকারী বৈশিষ্ট্য একত্রিত করে এবং একই সাথে একটি খুব মনোরম স্বাদ রয়েছে। তাকে খেতে বাধ্য করার দরকার নেই, একমাত্র প্রশ্ন হল কীভাবে শীতের জন্য ব্লুবেরি সংরক্ষণ করা যায় যাতে আপনি এই সুস্বাদু ওষুধটি সারা শীতে হাতে পেতে পারেন।

লিঙ্গনবেরি একটি বন্য বেরি যা প্রচুর পরিমাণে দরকারী পদার্থ রয়েছে। যেমন আপনি জানেন, শুকানোর প্রক্রিয়া চলাকালীন, ভিটামিন এবং খনিজগুলি প্রায় সম্পূর্ণরূপে সংরক্ষণ করা হয়, তাই আমরা আপনাকে মার্শম্যালো আকারে লিঙ্গনবেরি ফসলের অংশ প্রস্তুত করার পরামর্শ দিই। এটি একটি খুব সুস্বাদু ট্রিট যা সহজেই ক্যান্ডি প্রতিস্থাপন করে। আপনি এই নিবন্ধে লিঙ্গনবেরি মার্শম্যালো তৈরির জন্য সেরা রেসিপিগুলি পাবেন।

ব্লুবেরি একটি খুব স্বাস্থ্যকর এবং অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু বেরি। এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে এবং দৃষ্টিশক্তির উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।আপনি শীতকালে পাকা ব্লুবেরির স্বাদ উপভোগ করতে পারেন তা নিশ্চিত করতে, আপনাকে একটু কাজ করতে হবে এবং ফ্রিজে ব্লুবেরি জমা করার চেষ্টা করতে হবে। ঠান্ডা শীতের সন্ধ্যায় আপনার প্রচেষ্টা অবশ্যই পরিশোধ করবে।

শুকনো ব্লুবেরিতে থাকা আয়রন শরীর দ্বারা খুব ভালভাবে শোষিত হয়, তাই এগুলি প্রায়শই ফার্মাকোলজি এবং লোক ওষুধে ব্যবহৃত হয়।

এই প্রস্তুতির সাথে, ব্লুবেরি সমস্ত শীতকালে তাদের সতেজতা এবং স্বাদ বজায় রাখে। চিনির সাথে তাদের নিজস্ব রসে ব্লুবেরিগুলির জন্য আসল রেসিপি।

এই রেসিপিটি আপনাকে ব্লুবেরিতে পাওয়া বেশিরভাগ খনিজ এবং ভিটামিন সংরক্ষণ করতে দেয়।

এই আসল এবং অনুসরণ করা সহজ রেসিপিটি আপনাকে পণ্যের সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি যতটা সম্ভব সংরক্ষণ করতে দেয়। শীতকালে, চিনি ছাড়া তৈরি ব্লুবেরিগুলি আপনার পছন্দ মতো ব্যবহার করা যেতে পারে।

তাদের নিজস্ব রসে ব্লুবেরির অনন্য নিরাময় বৈশিষ্ট্য রয়েছে।এটি বিশেষত যারা পেট খারাপ এবং উচ্চ রক্তে শর্করার সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য উপকারী।

এই প্রাকৃতিক মিষ্টি শুধুমাত্র সুস্বাদু নয়, অবিশ্বাস্যভাবে স্বাস্থ্যকরও। বাড়িতে কীভাবে সুস্বাদু ব্লুবেরি জেলি তৈরি করবেন তা শিখতে নীচের রেসিপিটি দেখুন।

প্রস্তাবিত ব্লুবেরি পিউরি রেসিপি প্রস্তুত করা খুব সহজ। সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর পিউরি পাই এবং অন্যান্য ডেজার্টের জন্য ভরাট হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

চিনির সিরাপ ব্লুবেরির উপকারী বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণের জন্য দুর্দান্ত। ব্লুবেরি সিরাপ তৈরির রেসিপিটি বেশ সহজ এবং আপনার বেশি সময় লাগবে না।

ক্র্যানবেরি জুস যোগ করে একটি খুব সুস্বাদু ব্লুবেরি জ্যাম তৈরি করা হয়। আপনি নীচের রেসিপি থেকে শীতের জন্য জ্যাম কীভাবে তৈরি করবেন তা খুঁজে পেতে পারেন।

গ্রীষ্মের সামান্য বিট এবং এর ইতিবাচক শক্তি সংরক্ষণ করতে, আমরা ব্লুবেরি জ্যাম তৈরি করার পরামর্শ দিই। সুস্বাদু ব্লুবেরি জ্যাম আপনাকে কেবল তার অতুলনীয় স্বাদই নয়, প্রচুর উপকারী বৈশিষ্ট্য দিয়েও অবাক করবে।

সুস্বাদু এবং পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, ব্লুবেরি কম্পোট দ্রুত প্রস্তুত করা হয় এবং খুব বেশি পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না।